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ブリーズライトの使い方は?

きちんと効果を感じるために、正しい位置に貼ることが大切です。正しい使い方を覚えて、鼻のつまりを軽減し、寝苦しさを解決しましょう。
ブリーズライトってどこにはれば良いの?

鼻の横を引っ張って、鼻の拡がることを感じられる部分が最適の位置です。

ブリーズライトの使い方動画

まずははる位置の探し方ね。耳鼻咽喉科 医学博士 久保伸夫先生監修

  • はる位置の探し方その1この動画を見る この動画を見る
  • はる位置の探し方その2この動画を見るこの動画を見る

次ははり方ね

はり方この動画を見るこの動画を見る

最後にはがし方ね。

はがし方この動画を見るこの動画を見る

耳鼻咽喉科 医学博士 久保伸夫先生

鼻呼吸をサポートするブリーズライトを睡眠中などに使って呼吸や睡眠が楽になるか試してみましょう。

ブリーズエンジェルのワンポイントアドバイス

はる前に、鼻の中心(鼻橋)にティッシュペーパーをはさむか、クリームをぬっておくと、肌の負担が軽くなるよ。

オイリースキンの方は、はる前にティッシュペーパーやあぶらとり紙などで鼻を拭くとはりやすくなるよ。ドライスキンの方は、はがした後に保湿クリームなどをぬって、皮膚を保護してね。

注意点

  • はがす時に痛みを感じたら、はがすのを止め、再度ぬるま湯などで充分にぬらしてから、ゆっくりはがしてください。無理にはがそうとすると、皮膚を傷めることがありますので、ご注意ください。
  • 乾燥している時季などは、はがした後にクリームなどを塗って皮膚を保護してください。また、連日使用される場合は、使わない日をもうけて、皮膚を休ませてください。
  • 鼻に粘着剤が残った場合は、蒸しタオルなどで温めると、取りのぞけます。

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